Letnji odmor donosi nezaboravne trenutke, uživanje na plaži, morski povetarac sa mirisom slane vode, bazene i boravak u prirodi. Međutim, koliko god prijatno bilo, prekomerno izlaganje ovim faktorima može ostaviti posledice na vašoj koži. Sunčanje, znoj i slojevi kreme za sunčanje loše utiču na kožu. Dehidratacije, oštećenja od sunca, tamne fleke i gubitak elastičnosti su samo neke od posledica koje se javljaju nakon letnjeg perioda. Zbog toga je koži potrebno resetovanje, a dermatolozi ističu da je period nakon letnjeg odmora idealan da koži pružimo malo dodatne pažnje. Možda nećete odmah primetiti suvoću kože nakon putovanja, pigmentaciju izazvanu UV zračenjem ili jednostavno umornu kožu, ali savetujemo da svakako započnete rutinu nege kože tokom leta, koja će obuhvatiti neke od dole navedenih koraka. U nastavku delimo sa vama koje korake ne treba da preskačete u nezi nakon letnjeg odmora…
1. Dubinsko čišćenje i magija pilinga
Prvi korak ka obnovi kože je dubinsko čišćenje. Vežbanje na otvorenom, sunčanje, razgledanje grada, tokom leta podstiču vaše znojne žlezde da rade u preopterećenom vežimu. Iako je redovno korišćenje SPF kreme ključno, nanošenje te kreme u slojevima nekoliko puta u toku dana, pogotovo u kombinaciji sa znojem, morskom soli i peskom, može začepiti pore. Blago ali efikasno sredstvo za čišćenje pomaže koži da „prodiše“. Birajte nežne proizvode sa pH izbalansiranim formulama, koje neće dodatno isušiti kožu. Više o ovim proizvodima možete saznati u našem postu „5 razloga za prelazak na Low-pH sredstvo za čišćenje lica“. Jednom do dva puta nedeljno koristite blagi piling. Hemijski pilinzi, koji sadrže AHA/BHA kiseline, su idealni za ujednačavanje tena. Numbuzin No.5 Niacinamide Concentrated Pad sadrži tupfere natopljene serumom bogatim vitaminom C i niacinamidom, koji ujednačavaju tekturu, hidriraju kožu i smanjuju hiperpigmentaciju.
2. Intenzivna hidratacija
Nadoknadite izgubljenu vlažnost. Dermatolozi su se složili da je najvažniji korak, koji je potreban vašoj koži nakon putovanja, hidratacija. Sunce i visoke temperature isušuju kožu, čak i ako ti se čini da je postala masnija nego inače. Posle leta prioritet treba da vam bude dubinska hidratacija. Fokusirajte se na proizvode koji su formulisani hijaluronskom kiselinom, glicerinom, pantenolom ili aloje verom, koji deluju poput magneta za vlažnost. Ovi sastojci takođe pomažu da se ta vlažnost zadrži unutar kože i obnavljaju zaštitnu barijeru. CosRX Hyaluronic Acid Intensive Cream je intenzivno hidratantna krema, koja sadrži hijaluronsku kiselinu i ekstrakt vitaminskog drveta, koji povećavaju nivo vlažnosti bez osećaja težine. Štiti kožu od isušivanja, obnavlja ćelije i usporava starenje kože.
3. Obnova zaštitne barijere
Ukoliko se pojave iritacije, crvenilo ili preosetljivost, moguće je da je došlo do oštećenja prirodne, zaštitne barijere kože. U tom slučaju, savetujemo da koristite kreme bogate ceramidima, niacinamidom ili skvalanom. Ovi sastojci jačaju barijeru, obnavljaju oštećenja i sprečavaju nova. Skin1004 Madagascar Centella Soothing Cream pruža trenutni efekat hlađenja i ublažava crvenilo kože. Snažna, ali nežna formula pruža intenzivnu hidrataciju, negu i jača zaštitnu barijeru kože. Ima laganu gel teksturu, poput meda, koja se glatko nanosi i brzo upija, bez lepljivih tragova.
4. Antioksidanti – super heroji nakon odmora
Svaki dan proveden prekomerno na suncu, doprinosi oksidativnom stresu kože. Izlaganjem štetnim faktorima iz okruženja, mogu se stvoriti slobodni radikali koji oštećuju ćelije kože i ubrzavaju starenje. Tamne fleke i neujednačen ten su česti „suveniri“ nakon letnjeg perioda. Antioksidanti, poput vitamina C, neutrališu tu štetu, ujednačavaju ten i stimulišu proizvodnju kolagena. Takođe proizvodi obogaćeni niacinamidom vam mogu pomoći u borbi sa hiperpigmentacijom. Medicube Deep Vita C Capsule Cream kombinuje snagu čistog vitamina C sa inovativnom, dvostrukom teksturom, koja se prilagođava svim tipovima kože. Zlatne, vitaminske kapsule sadrže posebno odabrane hidratantne ekstrakte, niacinamid i askorbinsku kiselinu, zahvaljujući kojima ujednačava ten. Smanjuje vidljivost tamnih fleka i sprečava hiperpigmentaciju. Ipak, budite strpljivi jer borba protiv fleka je maraton, ne sprint.
5. Serum za sjaj lica
Ovi proizvodi dodatno pomažu da se poboljša blistavost kože, kako bi izgledala mladalački i budno. Ovi serumi su koncentrovani proizvodi, koji vašoj koži pružaju dodatne hranljive materije i negu, što je vašoj koži nakon odmora preko potrebno. Tokom leta koža gubi potrebne vitamine i antioksidante, koji su joj neophodni za oporavak oštećenja. Beauty of Joseon Glow Deep Serum: Rice +Alpha-Arbutin intenivni serum sadrži 68% vode od pirinčanih mekinja, koja hidrira suvu kožu i 2% Alfa-Arbutina koji ograničava proizvodnju melanina u koži.. Njegova specijalna formula posvetljuje tamne fleke i poboljšava zdravlje vaše kože, vraćajući joj blistavost. Nežno hidrira i hrani kožu, a lagana i vodenasta tekstura se brzo upija, bez masnih tragova po koži. Za postizanje najboljeg efekta, ove serume koristite nakon hidratantnih maski za lice.
6. Ne zaboravite SPF i dalje
Ako vam je hidratantna krema posledni korak u rutini, ne zaboravite da nakon toga obavezno nanesete SPF kremu svako jutro ili pre izlaganja suncu. Mnogi prestanu da koriste kreme sa SPF zaštitom čim se završi leto, ali UV zraci su prisutni tokom cele godine. Redovno korišćenje ovih proizvoda, minimum SPF30, tokom cele godine je ključno ne samo za prevenciju novih oštećenja, već i kao podrška regeneraciji kože. Dakle čak i kada je vaš odmor završen, SPF krema je ključna. Koristite lagane kreme, koje ne ostavljaju masne i bele tragove. Abib Quick Sunstick Protection Bar SPF50+ krema u stiku za zaštitu kože od sunca sa SPF50+ faktorom, omogućava brzu i laku aplikaciju na bilo koji deo tela. Formulisan ceramidima, koji jačaju zaštitnu barijeru kože i štite je od štetnih UV zraka. Može se koristiti pre i posle nanošenja šminke, za optimalnu zaštitu tokom celog dana.
7. Ne zaboravite kožu tela
Svi štetni faktori, koji utiču na kožu lica, utiču i na kožu tela. Nadoknatite hidrataciju i oslobodite se neprijatnog osećaja zatezanja i perutanja kože. Koristite svakodnevno bogate losione za telo, a pilinge za telo jednom nedeljno.Elizabeth Arden White Tea Pure Indulgence Mandarin Blossom Body Cream hidratantna krema za telo sa belim čajem i slatkom mandarinom, koja koži vraća sjaj i sprečava perutanje. Njegova luksuzna formula i kremasta tekstura ostavljaju kožu mekom, hidiranom i mirisnom, bez masnih tragova. Moroccanoil Body Polishing Scrub piling za kožu sa arganovim uljem. Ovaj proizvod prepun hranljivih sastojaka, ostavlja kožu mekom i negovanom dok istovremeno uklanja mrtve ćelije kože. Tekstura na bazi gela sadrži odabrane sastojke i mešavine raznih ulja, koji omogućavaju da koža ostane hidrirana.
Zaključak
Koža pamti svako prekomerno izlaganje UV zracima, svaki sat proveden u slanoj vodi i bazenu. Nega nakon letnjeg odmora nije luksuz već potreba. Ukoliko odmah nakon odmora krenete sa pravilnom negom, možete produžiti intenzitet vašeg preplanulog tena i letnji sjaj, a istovremeno sačuvati zdravlje i mladolik izgled. Dubinska hidratacija i korišćenje proizvoda bogatih antioksidantima, može sačuvti zdravlje kože i produžiti sjaj nakon odmora. Dočekaj sledeće godišnje doba sa negovanom i zdravom kožom! Napiši nam u komentaru koji su tvoji omiljeni proizvodi za letnju rutinu nege kože.
