Koža je naš najveći organ. Svaka koža se razlikuje zbog jedinstvene genetike, načina života, uticaja iz okruženja i ostalih faktora koji utiču na kvalitet i teksturu naše kože. Razni aktivni sastojci iz kozmetičkih preparata obavljaju određenu funkciju za našu kožu, ali ne odgovaraju svi preparati svakom tipu kože. Ono što funkcioniše u rutini jedne osobe, može imati potpuno drugačije rezultate za nekog drugog. Retko se može naći neki sastojak koji odgovara svakom tipu kože, ali nije nemoguće! Jedan od njih je definitivno vitamin C.
Vitamin C nam je svima poznat još od malena. Svi smo upoznati sa blagodetima limuna i drugih citrusa koji sprečavaju prehlade i jačaju imunitet. Određena količina vitamina C koju unosimo putem ishrane i suplemenata, se zadržava u organizmu i stiže do kože lica putem krvi. Ipak, ovaj vitamin je neophodan svakoj ćeliji u telu kako bi ojačao celokupan imunitet, ali do lica ne stiže dovoljna količina. Iz tog razloga se preporučuje direktno nanošenje ovog vitamina na kožu.Vitamin C je snažan antioksidant koji se koristi za stvaranje sjajne i mlade kože, a nanosimo ga na kožu putem losiona, seruma ili maski.
Lokalna primena vitamina C može da umanji štete nastale od prevelikog izlaganja suncu, da smanji znakove starenja i ublaži bore. Takođe može pomoći kod nege suve kože, a rezultate ćete videti veoma brzo.
Sada kada znate da je vitamin C moćan
hranjivi sastojak, pročitajte u nastavku zašto je neophodno da počnete odmah da
ga primenjujete za negu svog lica.
Zašto treba da koristite vitamin C za negu lica?
1. Hidrira kožu lica
Dokazano je da Vitamin C ima hidratantni učinak na kožu i da vam može pomoći u nezi suve kože lica. On smanjuje transpidermalni gubitak vode. Ovaj vitamin stvara zaštitnu barijeru i na taj način omogućava koži da zadrži vlažnost. Ovo vam može obezbediti Laneige Radian-C Vitamin Spot Ampoule serum za lice koji u sebi sadrži vitamin C. Ovaj serum dubinski hidrira i umiruje kožu, vraćajući joj sjaj i elastičnost. Imajte na umu da serumi podrazumevaju znatno veću koncentraciju aktivnih sastojaka u odnosu na kreme. Serumi prodiru dublje u slojeve kože i brže se apsorbuju. Kada ih kombinujete, uvek prvo nanesite serum pa nakon toga kremu, ali možete ih koristiti i samostalno.
2. Odlična preventiva za problematičnu kožu
Problemi sa bubuljicama uglavnom nastaju zbog nepravilnog čišćenja lica, hormonskog disbalansa ili oslabljenog imuniteta kože. Vitamin C jača imunitet kože, stvara zaštitni sloj na površini kože koji je štiti od spoljnih uticaja i jača ćelije. Bakterije teže dospevaju do dubljih slojeva kože pa se zbog toga potkožne bubuljice ne stvaraju, a ni akne.
3. Pomaže da se smanji crvenilo i ujednači tonus kože
Vitamin C je dokazano pouzdan izvor za lečenje velikog broja upalnih stanja kože. Na taj način utiče i na smanjivanje crvenila i poboljšava zdravlje i izgled kože.
Ten je ujednačeniji i blistaviji. Proizvodi sa vitaminom C pomažu da se koža vidno posvetli, a ton ujednači. Videćete promenu i ujednačeniji ten već nakon par upotreba.
4. Pomaže u nestajanju hiperpigmentacije
Vitamin C posvetljuje i sprečava pojavu fleka kao što su sunčane pege, staračke pege i melazma, koje se javljaju zbog preteranog lučenja melanina na određenim delovima kože. Pokazalo se da primena vitamina C blokira enzim koji je odgovoran za proizvodnju pigmenata u ćelijama kože, a istovremeno smanjuje oksidaciju već prisutnog pigmenta, sprečavajući da postane tamniji. Hiperpigmentacija se takođe pojavljuje na mestima gde su ranije bile akne. Proizvodi koji u sebi sadrže do 20% vitamina C su veoma efikasni u borbi protiv fleka na koži, dok proizvodi sa manje od 10% ovog sastojka služe kao moćni antioksidans koji omogućava rast i razvoj zdravih ćelija.
Goodal Green Tangerine Vita C Dark Spot Serum Sheet Mask je maska za jednokratnu upotrebu koja efikasno doprinosi smanjenju tamnih mrlja i smanjuje hiperpigmentaciju. Pored vitamina C sadrži prirodni ekstrakt mandarine, zahvaljujući kojima koža ostaje sjajna i čista.
5. Smanjuje vidljivost podočnjaka
Serumi sa vitaminom C hidriraju područje oko očiju. Uz pomoć njega, ublažava se promena boje kože povezane sa podočnjacima i smanjuje njihovu vidljivost i umor sa vašeg lica.
6. Pospešuje proizvodnju kolagena
Sigurno ste već upoznati sa tim da je kolagen prirodni protein koji se vremenom troši.
Niži nivo kolagena dovodi do pojave tankih linija i bora. Vitamin C se nalazi u epidermusu (spoljni sloj kože) i u dermisu (unutrašnji sloj kože). Da bi ćelije stvorile dodatna kolagenska vlakna, moraju da imaju dovoljnu količinu vitamina C unutar sebe, tako da stvore jak zaštitni sloj kože koji spašava lice od promena. Zbog toga se ovaj sastojak često nalazi u anti-age proizvodima za negu lica, jer proizvodnja kolagana nije moguća bez vitamina C.
Zato, kada kupujete kreme ili serume za borbu protiv bora, obratite pažnju da u njemu ima ovaj vitamin.
7. Sprečava opuštanje kože
Vitamin C je odličan u pružanju potpore prilikom održavanja tonusa kože. Učvršćuje kolagenske strukture koje čine lice zategnuto i elastično. Ovaj vitamin podstiče regeneraciju i stvaranje novih proteina, što našu kožu čini elastičnom i na taj način se sprečava potpuno opuštanje obraza.
8. Štiti od UV oštećenja
Dugotrajno izlaganje suncu oštećuje kožu na više načina. Oštećenja od sunca prouzrokuju molekule poznate kao slobodni radikali. To su atomi kojima nedostaje jedan elektorn. Zbog toga su slobodni radikali nestabilni i traže druge atome od kojih mogu da ukradu to šta im fali, a to značajno šteti koži. Antioksidanti štite zdrave ćelije kože i dopunjuju slobodne radikale sa elektornom koji im fali i čini ih bezopasnim po našu kožu. Vitamin C kao moćni antioksidant stupa na scenu i pomaže kod ovog problema.
UVA zraci prodiru u dublje slojeve kože i remete vezivno tkivo pa postepeno gubi elastičnost, koža se isušuje, postaje gruba, i iscrpljuje vitamin C. Dnevno nošenje SPF-a je jedini sastojak koji odmah deluje i sprečava ovu vrstu oštećenja kako bi koža ostala meka i glatka. Ali SPF ne može sam da blokira sve slobodne radikale izazvane UV zračenjem, pa je neophodno da se uz kreme sa SPF zaštitnim faktorom koristi i vitamin C. Ovaj sinergijski odnos štiti kožu u potpunosti iznutra i spolja, podstiče se proizvodnja kolagena i koža postaje blistava i svetlija.
9. Pospešuje ubrzano zaceljivanje rana
Zaštitna barijera naše kože lako može biti narušena tokom dana, pa je izuzetno važno dobro je pripremiti. Laneige Lip Sleeping Mask Ex je tretman za usne sa vitaminom C, koji sprečava pucanje i idealan je za svakodnevnu zaštitu i hidrataciju usana. Tokom noći oporavlja suvu i ostećenu kožu usana bez teškog i masnog osećaja na koži.
10.Bezbedan je za upotrebu za sve tipove kože
Većini ljudi vitamin C odgovara i može da ga koristi duže vreme, a da ne doživi neke štetne reakcije. U retkim slučajevima, osobe koje imaju preosetljivu kožu mogu da osete manje reakcije.
Kako da koristite vitamin C za lice?
Iako je redak slučaj da se nekome javi nuspojava prilikom korišćenja vitamina C, savetujemo vam da napravite test kako biste bili sigurni da nemate alergijsku reakciju na ovaj sastojak, a evo kako to da uradite:
1. Izaberite neku manju površinu koja nije toliko izložena i vidljiva kako bi ste u slučaju alergijske reakcije mogli da je prekrijete, poput podlaktice.
2. Nanesite malu količinu proizvoda i sačekajte da prođe 24h.
3. Ukoliko vam se nije pojavila nikakva reakcija na koži, možete da nanesete proizvod na lice prateći uputstva sa ambalaže proizvoda.
Proizvodi koji sadrže vitamin C se uglavnom nanose jednom ili dva puta dnevno. Jako je važno da pre toga pravilno očistite, tonirate kožu pa tek onda nanesete željeni serum ili kremu sa vitaminom C.
Moguće nuspojave i rizici upotrebe vitamina C za negu kože?
Jedina reakcija koja može da se javi u ovom slučaju je osip ili crvenilo. Ukoliko se javi takva reakcija na koži, obavezno prekinite upotrebu proizvoda sa vitaminom C. Na stabilnost proizvoda utiču dve stvari a to su formulacija proizvoda i pakovanje. Obavezno proverite rok trajanja proizvoda na pakovanju pre upotrebe. Ukoliko primetite da je proizvod potamneo ili na bilo koji način promenio boju, postoji mogućnost da je vitamin C oksidirao. To znači da je proizvod i dalje bezbedan za upotrebu ali više nema istu efikasnost. Imajte na umu da nisu svi proizvodi sa vitaminom C isti, pa pažljivo pročitajte sastav proizvoda prilikom kupovine.
Koji procenat vitamina C sme da se koristi za negu kože?
Kako bi bio efikasan i prijatan za kožu, stručnjaci dodaju 10-20% vitamina C u kozmetičke proizvode. Manje od 3% vitamina C prolazi kroz naše pore prilikom nanošenja ovih kozmetičkih proizvoda, tako da će biti potrebno više vremena kako bi se naša koža potpuno oporavila i regenerisala. Doze koje premašuju 20% vitamina C nisu dozvoljene i ne sme se nanositi na lice. Ukoliko to učinite, može se javiti jako crvenilo kože, otok ili svrab, pa će poseta dermatologu biti neophodna. Ne brinite, svi kozmetički proizvodi su prošli testiranje pre nego što su se našli na rafovima u prodavnicama, pa ne treba da brinete da li ima preveliki procenat vitamina C u njima. Problemi mogu da se jave samo ukoliko eksperimentišete u kućnim uslovima i nestručno upotrebljavate vitamin C u prahu ili u tečnom obliku koji ste kupili u apoteci, pa vam savetujemo da to ne radite.
Dodatni saveti za upotrebu vitamina C koje bi trebalo da znate
- Očistite lice pre nanošenja proizvoda – Kako biste omogućili vitaminu C da dospe do samih ćelija, jako je bitno da očistite lice i otvorite pore losionom ili micelarnom vodom kako biste uklonili bakterije, višak sebuma i nečistoće. Na taj način, pore će se otvoriti i primiti veću količinu hranjivih materija koje vitamin C pruža.
- Koristite vitamin C za lice ujutru – Svakako možete da ga koristite i uveče ali imaće veću efikasnost ukoliko ga nanesete ujutru zato što će zaštititi vaše lice od loših uticaja spoljašnjeg okruženja kao što su UV zračenje i pušački dim.
- Ne izlažite se direktno suncu – Ukoliko nanesete proizvode sa visokom koncentracijom vitamina C na kožu ujutru, sačekajte da vaša koža upije proizvod pre nego što je izložite suncu. Vitamin C postaje manje delotvoran ukoliko je izložen jakoj svetlosti pa je bitno da mu date vremena da se upije u kožu. Takođe, direktnim izlaganjem na suncu može da se javi crvenilo, pa obratite pažnju ukoliko osetite peckanje.
- Pazite na procenat vitamina C u proizvodima – Uopšteno se kreću od 5%, što odgovara suvoj i osetljivoj koži, pa sve do 20%. Veća koncentracija (od 10-15%) pogodna je za masnu kožu ili kožu koja ima problem sa pigmentacijom. Koncentracije preko 20% mogu biti jako opasne i oštetiti kožu.
5. Birajte serume bez vode – Prilikom kupovine seruma proverite da li se u sastavu nalazi voda. Serumi bez vode imaju veću delotvornost jer vitamin C koji se razgrađuje u uljima bolje prodire kroz kožu.
6. Obratite pažnju na pakovanje – Bočica bi trebalo da bude neprozirna i hermetički zatvorena. Idealna su pakovanja sa airless pumpicama (pumpice koje nije potrebno otvarati), koje sprečavaju da proizvod dođe u kontakt sa kiseonikom i svetlošću, kako ne bi oksidirao i postao neaktivan.
7. Ne upotrebljavajte ga sa određenim sastojcima – Kada koristite vitamin C trebalo bi da izbegavate benzol peroksid, koji može oksidirati vitamin C i učiniti ga manje efikasnim. Takođe, izbegavajte proizvode koji u sebi sadrže i vitamin C i retinol, zato što najbolje dejstvo imaju u različitim okruženjima kože, pa se istovremena upotreba ne preporučuje.
8. Obratite pažnju na boju – Boja seruma ili kreme zavisiće od ostalih sastojaka. Kada se radi o kremi, neophodno je da bude bele boje. Ukoliko se pojave žuti ili braon tragovi, postoji mogućnost da je vitamin C oksidirao, ali da biste bili sigurni proverite da li sama krema sadrži pigmente ili boje. Ulja i uljani serumi sa vitaminom C su skoro uvek žućkaste boje. Takođe, ukoliko primetite da je serum promenio boju ili ostavlja žute tragove na licu, prekinite sa upotrebom. Oksidacija neće biti štetna za kožu, ali krema ili serum će izgubiti dejstvo pa neće biti efikasni.
Da li redovno koristite vitamin C? Napišite nam svoja iskustva u komentaru.
